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        月嫂面試必被問到的問題，這樣回答，很加分！

        2020-12-18 10:17:47
        開奶是指產婦生產后的次哺乳，對于新手媽媽們來說十分重要。開奶做的不好，很有可能導致寶寶不愛吃母乳，后期喂養困難。也容易讓媽媽們乳腺堵塞，容易引發炎癥。對于月嫂來說，能不能正確的幫媽媽們開奶也是照顧水平的體現。



        01
        開奶的步驟


        1、先用溫熱毛巾擦拭、清理乳頭。檢檢查乳頭處有無殘留物堵塞，如有干痂等不好清理的臟物，可在乳頭上抹點香油，用保鮮膜蓋上，熱毛巾蓋上捂一會，直至干痂變軟，在慢慢給她清理干凈。

        2、熱敷乳房 5~10 分鐘左右

        3、涂抹介質油適量

        4、從乳房基底部向乳頭方向施以梳法 3~5 分鐘

        5、從乳房基底部到乳頭，沿乳腺管方向施以指揉法。

        6、用手掌大魚肌在乳暈及四周做環形揉法一圈

        7、將拇指和食指放在乳暈周邊，不斷變換位置輕輕擠奶，將所有的乳汁徹底排空。


        8、清潔乳房

        02
        開奶期吃什么？


        新手媽媽可以每日喝牛奶，多吃新鮮蔬菜水果。不要一上來就吃豬蹄、雞湯、鯽魚湯這些看似大補的食物。

        這些食物中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會讓媽咪發胖。這個階段應避免吃油膩的食物。建議3天后再改食營養價值高的食物，每天攝入一定量的牛奶、米飯、葷菜、蔬菜、水果。

        要保證寶寶在出生后半小時就開始吸吮乳頭。乳汁的產生是由神經和激素調節控制的，需要寶寶的吸吮使乳頭神經末梢受到刺激，通知大腦快速分泌催乳素，從而使乳汁大量泌出。

        03
        其他注意事項

        兩邊的乳房都要喂

        增加兩側乳房的自然泌乳。如果寶寶食量比較小，吃一只乳房的奶就夠了，這時不妨先用吸奶器把前部分比較稀薄的奶水吸掉，讓寶寶吃到比較濃稠、更富營養的奶水。

        多多吮吸

        媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數;由于寶寶吮吸的力量較大，正好可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。喂得越多，奶水分泌得就越多。

        吸空乳房

        媽媽要多與寶寶的肌膚接觸，孩子對乳頭的吸吮是母乳分泌的刺激。每次哺乳后要讓寶寶充分吸空乳房，這有利于乳汁的再產生。

        補充水分

        哺乳媽媽常會在喂奶時感到口渴，這是正常的現象。媽媽在喂奶時要注意補充水分，或是多喝豆漿、果汁、原味蔬菜湯等。

        充分休息

        夜里因為要起身喂奶好幾次，晚上睡不好覺。睡眠不足會使奶水量減少。哺乳媽媽要學會利用寶寶休息的時間讓自己也得到充分的休息。

        月嫂要多鼓勵

        如果遇到開奶比較不順暢的媽媽，月嫂要多鼓勵安慰。一方面讓產婦知道這種情況并不特殊，另一方面通過按摩等手法讓產婦看到改善。

        廣西南寧月嫂就找廣西凰莊家庭服務有限公司。

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